El resumen de la semana

Esta semana ha sido fantástica, climatológicamente hablando.  El sol ha brillado con fuerza, la temperatura ha invitado a salir y disfrutar, fuera de casa. El buen tiempo animaba a andar, a notar el sol en la piel,  a caminar sin rumbo fijo. Con estas condiciones me decidí a disfrutar con nuevas rutas para caminar, de larga duración, y a paso rápido. Hasta reté a un abuelo por el camino, mentalmente, que tres veces me superó. He de decir que era muuucho más alto que yo, por lo tanto sus zancadas eran más largas. pero vaya fondo tenía el puñetero. Yo le pasaba y al ratito me pasaba él. La bici ( la elíptica) también utillicé. leo y pedaleo, pedaleo y leo, y otro libro que ha caído.

Y aprovechando la buena temperatura, toda la ropa de lana y ropa gruesa está guardada. Las mangas cortas ya están fuera. Cajas fuera, cajas dentro, ropa para dar y para tirar

Con todo esto, las recomendaciones del médico de mi espalda olvidé. Nada de largas caminatas, nada de bicicleta, nada de esfuerzos. Así que la lesión de mi espalda se ha resentido. Vuelvo a tener un dolor tan agudo que me paraliza, benditos-malditos antinflamatorios, y bendita esterilla.  ¿ Por qué no haré caso a mi médico ? Lo juro, lo juro sólo haré la tabla de ejercicios que me recomendó, en realidad será hasta que me canse.

Pero hay que mirar el lado bueno, con la pastilla de hoy estaré casi al 75% este fin de semana y podré disfrutar de una salida pendiente con amigos. Con este sol, ¿ quién puede ser negativo ?

Feliz fin de semana

Aaaahh y se me olvidaba he superado las 10,000 visitas, quizás no os parezca un gran número pero para mí lo es. Gracias, gracias y gracias por vuestras visitas